Kada je vreme za retinol? Kada je vreme za lasere? Kada početi sa botoksom i filerima?
Dermatolozi ova pitanja slušaju iz dana u dan, a da bismo vas rešili većeg dela nedoumica, predložili smo doktorki Neveni Nešković (Laedamedical.rs), u čije se znanje kunu mnoge žene i muškarci, da napravimo „beauty kalendar“. Naravno, kao što neće sve bebe u isto vreme progovoriti ili prohodati, tako neće ni svima nama u određenim godinama trebati iste kreme ili tretmani, ali neki zaključci se, ipak, mogu izvući.
PRVI PREPARAT
Prvi naš preparat treba da bude onaj koji će nas štititi od sunca, dok smo još bebe. Majke ih izbegavaju, a kao razlog navode činjenicu da nisu prirodni, naglašavajući da u njima ima previše hemije. Međutim, najgore što bebi može da se desi na suncu jeste da izgori.
Treba birati blokatore UV zraka na mineralnoj osnovi, a generalni savet je – odlučite se za medicinsku kozmetiku.
PUBERTET
Pre ulaska u pubertet, kad kreću prvi komedoni, mogu da se koriste umivalice i neka lagana hidratantna krema ili, još bolje, emulzija, fluid, naročito preko leta. Kremovi i masti su više za zimski period, pogotovo ako deca imaju nešto suvlju kožu. U pubertetu mogu da se koriste preparati koji deluju seboregulatorno (regulišu mašćenje kože).
Svi brendovi medicinske kozmetike imaju proizvode prilagođene deci i tinejdžerima. Samo je potrebno da preporuku dobijete od dermatologa ili da savet potražite od farmaceuta.
POČETAK DVADESETIH GODINA
Budući da se u tim godinama više vremena provodi na suncu, potrebna je intenzivnija hidratacija, pa zato već mogu da se koriste preparati sa pantenolom, ureom i hijaluronskom kiselinom, a sve vreme se podrazumeva SPF. To je period kad problemi s aknama nisu izraženi, ali ih još ima. U tim slučajevima može da se koristi i niacinamid, ali nikada visoke koncentracije.
Što se tretmana tiče možete razmišljati o blagoj eksfolijaciji ili hemijskim pilinzima prilagođenim mladoj koži, ali ako na licu ne postoji bilo kakva problematika – nema potebe za tretmanima.
DVADESET PET GODINA
Sredinom dvadesetih nivo sinteze kolagena polako počinje da opada, a slična situacija je i sa hijaluronskom kiselinom. Ako se primete prvi znaci, uslovno rečeno starenja, može da se uradi čak i PRP. No, daleko od toga da se treba time opterećivati. Taj tretman se uglavnom preporučuje osobama koje imaju ožiljke od akni, pa tako dobijamo 2 u 1. Imate ljude kojima genetika nije blagonaklona, pa im se već tada pojavljuju urezane bore. U takvim slučajevima može da se radi mikronidling (Dermapen) ili da se posegne za vitaminskim mezokoktelima.
Devojke čak i ranije žele da krenu s nekim tretmanima, a ja sam uvek za mikronidling. Reč je o stvaranju sitnih povreda na koži, koje stimulišu fibroblaste da sintetišu nova kolagena i elastična vlakna. Koža ima veliki potencijal da se sama regeneriše. Čak i ako primetite borice, nema potrebe da odmah radi botoks. Dovoljno je na ovaj način regenerisati kožu i obratiti pažnju na grimase.
View this post on Instagram
BLIŽI SE TRIDESETI ROĐENDAN
Često čujete „kada uvesti retinol“, a devojčice i dečaci koji su imali akne, već u adolescenciji su počeli sa preparatima na bazi vitamina A. To je adapalen o kome niko ne priča, jer je prvenstveno lek koji se kroisti za lečenje akni. Međutim, i on regeneriše kožu i podstiče proizvodnju kolagena. Njega ćemo pre porediti sa tretinoinom, za koji kažu „to je jak retinol“. Dakle, jači je od retinola.
Generalno, svi preparati na bazi vitamina A se preporučuju u tim godinama, jer rade više stvari – remodeluju kožu, površinski sloj kože regenerišu, ako imamo flekice i prve borice – zaglade ih. Vitamin C, obično u vidu seruma, predstavlja odličan antioksidans, što je jako važno ako živite u zagađenoj sredini. Stvaranja slobodnih radikala, uz UV zrake, stari i oštećuje kožu.
KADA JE PRAVO VREME ZA BOTOKS?
TRIDESETA
Botoks je lek koji je ušao u estetsku medicinu. Nekada je, ali to se dešava izuzetno retko, neophodan i pre 25, da ne bi došlo do „urezivanja“ bora, koje ćemo kasnije uklanjati na druge načine. Kad na vreme počnemo da mimične mišiće odvikavamo od pravljenja grimasa, onda je pitanje da li će nam u kasnijim godinama botoks uopšte trebati, jer su mišići naučili da se ne grče i, samim tim, prave bore. U tom periodu na scenu stupaju kreme sa hijaluronskom kiselinom koja
je kombinaovana sa kolagenom, peptidima…
Sve zavisi kako neko stari, kakav mu je životni stil… Blizu tridestih počinju da se menjaju ligamenti na licu, koštane strukture, masni jastučići. Često već tada, kao prve znakove starenja, imamo mimične bore oko očiju, a podočnjaci dolaze do izražaja. To je regija na kojoj se prvo prepoznaju godine. U pričama o starenju stalno se koncentrišemo na kožu, a nije sve do nje, jer i kost stari. Zato je nekad potrebno uvrstiti hijaluronski filer, koji će „izimitirati“ kost, dati podršku ligamentu i „vratiti“ (istanjeno) masno jastuče koje je malo „kliznulo“.
Nema pravila kada se može početi sa hijaluronskim filerima, čiji je zadatak da uklone prve znake starenja. Imate žene koje su celo detinsjtvo, pa i devojačko doba provele sa upadnutim podočnjacima. Ne možete im reći – sačekaj do trideset godina, da bi to sredila. Zašto ne bi izgledala odmornije već sa dvadeset pet? Bitno je da se sve radi sa smislom i da lekar vodi računa o etici.
Mnogi govore „ako je s filerima počela sa 25, kako će izgledati sa 50“. Izgledaće potpuno normalno, ako se sve radi umereno. Lice nije jastuk koji se naduvava, niti je koža zbog hijalurona kao žvaka. Njega stavljate tamo gde fali, da remodelujete ili vratite strukture koje vremenom odlaze i, eventualno, da omogućite neki segment s kojim niste rođeni. No, iako nema striktnih pravila kada početi s filerima, postoje tačne anatomske smernice kako se plasiraju i o kojim materijalima je reč, na koja mesta i u kojoj maksimalnoj količini. Ako se sve radi kako treba, proverenim materijalom, za koji se zna da vremenom nestaje, imaćete osobu koja pristojno
i normalno stari.
40 I KASNIJE
Uvek je akcenat na kvalitetu kože, a tada na red dolaze laserski tretmani u kombinaciji sa tretmanima za biorevitalizaciju, intenzivnu hidrataciju tzv. skin busteri. Tu su i aminokiseline, koje su neophodne za sintezu novog kolagena. Moramo da unesemo vitaminske komplekse, kako bismo ćelijama omogućili „cigle“ tj. gradivni materijal.
Kad o laserima govorimo u antiage kontekstu, onda je ovo period za razmišljanje o njima, ali ukoliko je u pitanju terapija akni ili ožiljaka – nema starosnog ograničenja. Za razliku od ranijeg verovanja da ožiljak treba pustiti da „sazri“, sada se insistira na tome da se tretira što ranije, u fazi dok je crven.
