O intimnom zdravlju najčešće počnemo da razmišljamo tek kada se pojavi neka neprijatnost. Međutim, ravnoteža vaginalne mikrobiote važna je mnogo pre toga. Na nju utiču različiti faktori – od antibiotske terapije i stresa do hormonskih promena koje prate pubertet, trudnoću i menopauzu.
Šta se tada događa i kako možemo da pružimo podršku prirodnim mehanizmima zaštite intimne regije, objašnjava doc. dr Dragan Stajić, specijalista ginekologije i akušerstva i subspecijalista steriliteta i fertiliteta.
Zašto je vaginalna mikrobiota važna?
Vaginalnu mikrobiotu čini složen ekosistem mikroorganizama, među kojima važnu ulogu imaju laktobacili. Ove korisne bakterije doprinose održavanju prirodno kisele sredine vagine i predstavljaju jedan od važnih mehanizama prirodne zaštite intimne regije.
Ravnoteža mikrobiote može da bude narušena pod uticajem različitih faktora. Antibiotici, hormonske promene, trudnoća i menopauza samo su neki od perioda u kojima se sastav vaginalne flore može promeniti. Kod nekih žena tada mogu da se jave suvoća, iritacija i druge neprijatnosti, a moguće su i češće vaginalne tegobe.
Zbog toga se sve više govori o probioticima i njihovoj ulozi u podršci i održavanju vaginalne mikrobiote. Probiotski sojevi mogu doprineti obnavljanju korisnih bakterija i očuvanju odgovarajuće pH ravnoteže.
Kombinacija laktobacila, laktoferina i vitamina D
Jedan od preparata namenjenih podršci intimnom zdravlju je BIOTA Intima, čija se formulacija zasniva na kombinaciji šest specifičnih sojeva laktobacila, laktoferina i vitamina D.
Laktobacili su važni za održavanje zdrave vaginalne flore i odgovarajuće pH ravnoteže. U formulaciji BIOTA Intima nalazi se šest probiotskih sojeva: Lactobacillus crispatus, L. gasseri, L. jensenii, L. reuteri, L. rhamnosus i L. paracasei.
Pored njih, preparat sadrži i laktoferin, prirodni protein koji učestvuje u različitim procesima imunološke zaštite organizma. Treći deo formulacije čini vitamin D, koji ima važnu ulogu u normalnom funkcionisanju imunskog sistema.
Ideja ovakve kombinacije je da se podrška vaginalnoj mikrobioti posmatra u kontekstu šireg imunološkog odgovora organizma.
Kada posebnu pažnju treba posvetiti mikrobioti?
Vaginalna mikrobiota nije ista tokom celog života žene. Na nju utiču godine, hormonski status, terapije i različite životne okolnosti, pa potrebe mogu da se menjaju od puberteta do menopauze.
Posebnu pažnju intimnom zdravlju žene mogu posvetiti nakon antibiotske terapije, tokom hormonskih promena, u trudnoći i menopauzi, kao i u situacijama kada su vaginalne ili urinarne tegobe učestale.
View this post on Instagram
BIOTA Intima je namenjena ženama različitih životnih dobi, a proizvođač je preporučuje kao podršku vaginalnoj mikrobioti u periodima kada je ona izložena različitim izazovima.
Ipak, kada se pojave simptomi poput svraba, peckanja, neuobičajenog sekreta, neprijatnog mirisa ili bola, važno je utvrditi njihov uzrok. Probiotik može biti deo podrške intimnom zdravlju, ali ne treba da zameni ginekološki pregled, dijagnostiku ili terapiju koju preporuči lekar.
Briga o intimnom zdravlju zato ne počinje tek kada se pojavi problem. Razumevanje sopstvene vaginalne mikrobiote i faktora koji mogu da utiču na njenu ravnotežu može biti važan deo svakodnevne brige o zdravlju žene.
