Kada uživanje u kupovini prerasta u problem? Kada simpatično “ja sam šopingholičarka” prestaje da bude simpatično? Gde je granica između normalne želje da sebe obradujemo nekom “sitnicom” ili “krupnicom” i ponašanja koje može da nas dovede u finansijske probleme?
O tome sam pričala sa psihološkinjom Dankom Đukanović, a ona kaže:
■ Šoping je, u suštini, povezan sa impulsivnim odlukama. Ko im je skloniji – žene ili muškarci? Ako izuzmemo PMS, ne bih rekla da ima znatne razlike. Pitanje je samo prema kojim proizvodima ili uslugama smo “slabi“. Dakle, samo je pitanje kada ćemo videti ono što želimo, pa da se impulsivno uhvatimo za novčanik ili karticu, čak i kada nam to “nešto” nije potrebno.
Međutim, važno je da budemo svesni svakodnevnih izazova koji lako privlače našu pažnju, a pojavljuju se kao natpisi “sale“, “sezonsko sniženje“, “sve u pola cene“, “platiš 2 dobiješ 3“, “od 50% do 70% sniženo“.
■ Kako im se odupreti?
– Pre nego što nešto kupimo, treba da odgovorimo na sledeća tri pitanja:
▪ Da li ovo samo želim ili mi stvarno treba?
▪ Da li je ovo nešto što se uklapa u moj životni stil?
▪ Da li bih ovo kupio/la i da je tri puta skuplje?
Ako su odgovori potvrdni, onda nema razloga da ne kupite to što želite.
■ Koji znaci pokazuju da normalno uživanje u tome što smo sebi priuštili nešto novo prerasta u opsesivnu kupovinu?
– Ako znamo šta nam je i zašto potrebno, kada ćemo koristiti to što želimo da kupimo i sigurni smo da zbog toga nećemo bitno narušiti naš budžet – možemo da odahnemo. S druge strane, ukoliko stalno razmišljamo o kupovini, unapred pravimo strategije i pripreme gde i kada da odemo, a posle smo tužni što smo je završili ili smo razočarani kada vidimo koliko smo novca potrošili, možemo reći da smo u zoni “ uzbune“.
Signali upozorenja su i ovakve izjave:
– kupujem stvari koje ne mogu da sebi priuštim;
– kad bi drugi ljudi znali koliko trošim, verovatno bi me osuđivali;
– ugrožavam svoj budžet zbog stvari koje mi nisu potrebne;
– kupovinom stvari se osećam bolje;
– ako nešto ne kupim, dan mi je propao;
– imam dve-tri iste ili slične stvari, a to nisam ni znala.
